Não permitir a manifestação de grande júbilo ou grande lamento em relação a qualquer acontecimento, uma vez que a mutabilidade de todas as coisas pode transformá-lo completamente de um instante para o outro; em vez disso, usufruir sempre o presente da maneira mais serena possível: isso é sabedoria de vida. Em geral, porém, fazemos o contrário: planos e preocupações com o futuro ou também a saudade do passado ocupam-nos de modo tão contínuo e duradouro, que o presente quase sempre perde a sua importância e é negligenciado; no entanto, somento o presente é seguro, enquanto o futuro e mesmo o passado quase sempre são diferentes daquilo que pensamos. Sendo assim, iludimo-nos uma vida inteira.
Ora, para o eudemonismo, tudo isso é bastante positivo, mas uma filosofia mais séria faz com que justamente a busca do passado seja sempre inútil, e a preocupação com o futuro o seja com frequência, de modo que somente o presente constitui o cenário da nossa felicidade, mesmo se a qualquer momento se vier a transformar-se em passado e, então, tornar-se tão indiferente como se nunca tivesse existido. Onde fica, portanto, o espaço para a nossa felicidade?

Arthur Schopenhauer, in "A Arte de Ser Feliz"

1. Quem não Ama a Solidão, não Ama a Liberdade
2. Sabedoria de Vida é Usufruir o Presente
3. O Homem - Um Ser Egoísta
4. O Que Mais Contribui para a Felicidade
5. Nunca Tomar Ninguém como Modelo
6. Regras Essenciais para uma Boa Amizade
7. A Sabedoria da Calma
8. A Felicidade Pertence aos que se Bastam a si Próprios
9. A Importância de Aprender várias Línguas
10. A Diferença do Amor Sexual Entre Homem e Mulher
11. O Orgulho Nacional
12. Como Seria Se Eu o Perdesse?
13. Crítica e Auto-Crítica
14. Não há Felicidade sem Verdadeira Vida Interior
15. O Perigo da Leitura Excessiva
16. Amor Desmistificado
17. As Aparências Dizem Aquilo Que Quisermos
18. A Opinião Alheia
19. Só o Presente é Verdadeiro e Real
20. Alegria é Felicidade Imediata
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