É um fenómeno eterno: a ávida vontade vai sempre encontrar um meio de fixar as suas criaturas na vida através de uma ilusão espalhada sobre as coisas, forçando-as a continuar a viver. Este vê-se amarrado pelo prazer socrático do conhecimento e pela ilusão de poder, através do mesmo, curar a eterna ferida da existência; aquele vê-se envolvido pedo véu sedutor da arte ondeando diante dos seus olhos; aquele, por seu turno, pela consolação metafísica de que sob o remoinho dos fenómenos continua a fluir, impreturbável, a vida eterna: para não falar das ilusões mais comuns, e talvez mais vigorosas, que a vontade tem preparadas em qualquer instante.
Aqueles três níveis de ilusão destinam-se apenas às naturezas mais nobremente apetrechadas, nas quais a carga e o peso da existência são em geral sentidos com um desagrado mais profundo e que podem ser ilusoriamente desviadas desse desagrado através de estimulantes seleccionados. É nestes estimulantes que consiste tudo o que chamamos cultura.

Friedrich Nietzsche, in 'O Nascimento da Tragédia'

1. Aprender a Ver
2. A Fragilidade dos Valores
3. O Que se Pode Prometer
4. A Vida não me Desapontou
5. Cada um Tem o Seu Conceito de Felicidade
6. Ã‰ Preciso Aprender a Amar
7. A Genética Condiciona a Felicidade
8. O Caminho da Felicidade
9. Os Fortes Aspiram a Separar-se e os Fracos a Unir-se
10. O Amor ao Próximo
11. Não Seremos Capazes de Modificar um Único Homem
12. Escolhe Inimigos Que Te Mereçam
13. A Necessidade do Próximo
14. Mais Vale Ser Surdo que Ensurdecido
15. Ser Injusto é Necessário
16. O Valor Natural do Egoísmo
17. Os Quatro Erros
18. A Vantagem do Esquecimento
19. A Comédia do Ambicioso
20. Todo o Grande Homem é Céptico
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