Tenho grandes suspeitas e muitas reservas maldosas em relação ao que se chama ideal. O meu pessimismo está em ter reconhecido que os grandes sentimentos são uma fonte de infelicidades; ou seja, de estiolamento, de desvalorização do Homem. Sempre que esperamos dum ideal algum progresso, entramos na ilusão: a vitória do ideal tem sofrido, até hoje, um movimento retrógrado.
Cristianismo, revolução, abolição da escravatura, igualdade de direitos, filantropia, amor ao inimigo, justiça, verdade... Tudo grandes palavras, que só têm valor nas batalhas ou nas bandeiras: não como realidades, mas como fórmulas aparatosas, que exprimem o contrário do que dizem.
Afinal, o nosso idealismo quimérico faz também parte da existência, e também deve manifestar-se no carácter da existência; não sendo a fonte da existência, nem por isso deixa de estar presente nela. Tanto os nossos pensamentos mais elevados como os mais temerários são fragmentos característicos da realidade. Porque, o nosso pensamento é feito de características da realidade; o nosso pensamento é feito da mesma substância de todas as coisas.

Friedrich Nietzsche, in 'A Vontade de Poder'

1. Aprender a Ver
2. A Fragilidade dos Valores
3. O Que se Pode Prometer
4. A Vida não me Desapontou
5. Cada um Tem o Seu Conceito de Felicidade
6. Ã‰ Preciso Aprender a Amar
7. A Genética Condiciona a Felicidade
8. O Caminho da Felicidade
9. Os Fortes Aspiram a Separar-se e os Fracos a Unir-se
10. O Amor ao Próximo
11. Não Seremos Capazes de Modificar um Único Homem
12. Escolhe Inimigos Que Te Mereçam
13. A Necessidade do Próximo
14. Mais Vale Ser Surdo que Ensurdecido
15. Ser Injusto é Necessário
16. O Valor Natural do Egoísmo
17. Os Quatro Erros
18. A Vantagem do Esquecimento
19. A Comédia do Ambicioso
20. Todo o Grande Homem é Céptico
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