Uma só pessoa pode mudar o mundo. A verdade e a bondade escasseiam de tal modo que alguém vertical é, por si só, uma referência na História. Todos conhecemos alguém cuja vida é uma fonte de inspiração.
Não nascemos para ficar deitados, para rastejar ou para nos arrastar. Nascemos para que, tendo os pés na lama, nos ergamos e levantemos a cabeça até ao Céu. Para sermos verticais.
Também os nossos braços não servem para ficarem caídos ou a pedir, mas para se abrirem a quem neles se puder abrigar. Protegendo com o peito aqueles que já foram flagelados.
Há uma paz enorme que nasce no coração dos que lutam do lado certo da guerra ao sofrimento e à injustiça. Os que entregam a sua vida pelos outros têm o Céu hoje mesmo.

José Luís Nunes Martins, in 'Sermões num Minuto'

1. Ser Mãe é Aceitar. Tudo.
2. Amar é arriscar. Tudo.
3. A Morte que Trazemos no Coração
4. A Minha Família é a Minha Casa
5. O Dom de Deixar Ir
6. Aprender a Ceder
7. O Amor não se Promete
8. A Razão da Minha Esperança
9. O Sentido Trágico do Amor
10. Depois de Chorar
11. O Sustentáculo do Amor
12. O Amor é o Contraegoísmo
13. Viver Tranquilamente
14. O Medo do Fim
15. Náufragos que Navegam Tempestades
16. Preciso de Ti para Ser Eu
17. A Infelicidade do Desejo
18. Próxima Estação
19. Sexo, Poder e Dinheiro
20. O Amor não Acontece. Decide-se.
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