A espiritualidade é a única força capaz de trazer uma réstia de esperança às pessoas que se encontram perdidas na vida. A espiritualidade não é uma religião, aliás nem me identifico com religiões, considero-as demasiado manipuladoras e assentes em crenças que não são reais nos dias de hoje; a espiritualidade é simplesmente a consciência de quem somos e do que andamos aqui a fazer. Nada mais.

Enquanto espírito que és, deves saber reconhecer-te entre a matéria que te envolve e reencontrar a tua mais profunda sensibilidade, pois só assim vislumbrarás o caminho a que te propuseste antes de nascer. Para haver esse reencontro, a que chamo espiritualidade, tens de ser capaz de te desapegar de duas forças gigantescas que se apoderam da carne logo na nossa educação: o ego e o medo. São criadas pela mente e representam a maior ameaça à tua alma. Para as silenciar, deves saber comunicar contigo próprio, ouvir-te e agir em conformidade com aquilo que sentes, elevando o respeito por ti ao patamar mais alto do céu. Uma pessoa espiritual é alguém que se considera sempre, repito, sempre, a pessoa mais importante da sua vida. O amor e profundo respeito por si mesma é a prova maior de que é possível amarmo-nos e amar incondicionalmente os outros, sem cobranças nem assomos de expectativas.
Ser espiritual é a prevalência dos sentidos sobre a mente.

Gustavo Santos, in 'O Caminho'

1. Expulsar Alguém das Nossas Vidas
2. Ama e Ama-te
3. O Medo de Magoar os Outros
4. Trazer a Paixão de Volta
5. Agrada-te a Ti
6. Temos de Ser o que Nos Apetecer
7. A Tua Importância na Tua Vida
8. A Culpa é uma Doença
9. É Preciso Viver-se com Paixão
10. Ultrapassar o Medo
11. O Amor a Dois
12. Quem Cobra não Ama
13. A Vontade de Mudar
14. Somos os Comandantes das Nossas Vidas
15. Depender de Alguém
16. O Sucesso é a Felicidade
17. Escolher Melhor
18. A Sabedoria da Velhice
19. Mudar para Melhor
20. Ser Espiritual
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