Pensa de contínuo em quantos médicos morreram, eles que tinham tanta vez carregado o sobrolho à cabeceira dos seus doentes; quantos astrólogos que julgaram maravilhar os outros predizendo-lhes a morte; quantos filósofos após uma infinidade de ásperas disputas sobre a morte e a imortalidade; quantos príncipes depois de terem dado a morte a tanta gente; quantos tiranos que, como se fossem imortais, abusaram, com uma arrogância nunca vista, do poder, a ponto de atentarem contra a vida humana. Quantas cidades, se assim podemos dizer, morreram de raiz: Heliqué, Pompeia, Herculano, e outras que não têm conto! Enumera agora, um após outro todos aqueles que conheceste. Este, depois de prestar os últimos serviços àquele, foi posto de pés juntos no leito fúnebre por um terceiro a quem também chegou a sua vez.
E em tão pouco espaço de tempo! Em suma, as coisas humanas é considerá-las como efémeras e sem valor: ontem, um pouco de greda; amanhã, múmia e um punhado de cinzas. Esta minúscula duração vive-a a tom com a natureza e chega ao fim com a alma contente: como a azeitona madurinha que tombasse abençoando a terra que a criou e dando graças à árvore que a deixou crescer.

Marco Aurélio (Imperador Romano), in "Pensamentos"

1. Serenidade da Alma
2. Viver Sempre Perfeitamente Feliz
3. O Valor da Opinião dos Outros
4. O Retiro da Alma
5. Tudo é Fugaz
6. Não te Deixes Ludibriar pela Opinião
7. A Fidelidade a Nós Próprios
8. Controle da Alma
9. Objectivos de Vida
10. As Coisas Humanas São Efémeras E Sem Valor
11. O Juízo da Perturbação
12. O Justo Valor das Coisas Presentes
13. O Controle do Suportável
14. A Força do Presente
15. A Parte Que Nos Dirige
16. Os Acontecimentos Simultâneos
17. Glória Efémera
18. Pensamento em Boa Forma
19. A Alma do Momento
20. O Natural e Vantajoso
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