O único movimento poético que me parece moderno é o Experimentalismo. E estou a referir-me tanto ao nosso país como à poesia em geral. Os meus interesses estão de tal modo virados para ela que me é quase impossível dar atenção à poesia convencional, por mais notável que seja, dentro dos seus recursos e propósitos. Quanto ás expressões «formal», «conceptual», «estético» e «humano», (...) nada tenho a dizer. Representam conceitos não integráveis, desse modo, no meu processo de pensamento. Em poesia, formal, conceptual, estético e humano significam, conjuntamente, «linguagem». E poesia, como diria certo crítico norte-americano, é linguagem. Isolar o implícito, explicitando-o, servirá apenas para estabelecer um sistema insolúvel de situações.

Herberto Helder, in 'Jornal de Letras e Artes, 17 Maio 1964'

1. Nota para não Escrever
2. O Prestígio da Poesia
3. O Ofuscante Poder da Escrita
4. O Extremo Poder dos Símbolos
5. Nada é Suficiente para se Morrer
6. O Nascimento de um Poema
7. O Mundo Transformado em Poder da Palavra
8. O Prestígio de um Poeta
9. Saber Ler um Poema
10. O Único Movimento Poético Moderno
11. Os Recursos de um Poeta
12. A Evolução da Criatividade
13. Não Existe Prosa
14. Um Único Poema
15. A Utilidade da Escrita
16. No Meu Tempo não Era Assim